ゴボウとムネ肉の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（約３人分）
作り方
-
1
お米は洗いザルに上げ水切りし
ニンジンは１cmの細切りにします
しいたけは水に戻し削ぎ切りし３等分にします
ゴボウはよく洗い皮を包丁の背で削いで落とし、ささがきします -
2
鳥ムネ肉は1.5cmほどに切ります
調味料Aをすべて合わせ、鶏肉を入れ浸します -
3
お釜（炊飯器の）に米と水を入れ、★調味料Aの水分＋★干ししいたけの戻し汁＋★大匙１（野菜の水分等）を捨てます
Aを鶏肉ごと入れ軽く混ぜます
ニンジン・ゴボウ・しいたけも入れます -
4
後は、炊飯器の炊き込みご飯のコースで炊くだけです
無い場合は、炊き具合をシャッキリにして炊きます
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NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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