豆乳アーモンドミルクグラタン レシピ・作り方

豆乳アーモンドミルクグラタン
  • 約30分
  • 300円前後
むうむん
むうむん
ヘルシーグラタン

材料(2人分)

  • アーモンドミルク 200cc
  • 水溶き片栗粉 小さじ1
  • カボチャ 100グラム
  • 玉ねぎ 半個
  • ごま豆腐 一個
  • コンソメ 大さじ1
  • 溶けるチーズ 大さじ2
  • 粉チーズ 少量

作り方

  1. 1 カボチャは食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れて約一分加熱しておく。玉ねぎはくし切りにする
  2. 2 アーモンドミルクを、加熱しながら水溶き片栗粉を、かきまぜながら溶かしコンソメをいれてソースを、つくる
  3. 3 耐熱容器に、玉ねぎとカボチャとほくしたごま豆腐をソースに混ぜて入れて溶けるチーズと粉チーズをまんべんなくかける
  4. 4 オーブンで13分こんがりと焼きめをつけて焼く

きっかけ

ヘルシーグラタン

おいしくなるコツ

コンソメや塩コショウで味わい

  • レシピID:1090055520
  • 公開日:2024/03/24
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