レタスとえのきとモヤシの海苔ナムル レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
モヤシは根が気になったら取る。エノキは石突を落としてざく切りにする。
合わせて耐熱皿に乗せ、蓋をしてレンジで４分加熱する。
- 2 レタスは１〜２cm幅に切る。
-
3
ボウルに１、２、ちぎった海苔、＊を入れてよく混ぜ、塩で味を整える。
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