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マグロとオクラの海苔ゴマ和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
マグロとオクラの海苔ゴマ和え
  • 300円前後

マグロとオクラをごま油風味の和え物にしました。

作り方

  • 1

    マグロは角切りにし、醤油をまぶしておく。

  • 2

    オクラはさっとゆでてざるに上げ、あら熱が取れたら輪切りにする。

  • 3

    1、2、ちぎった海苔、ゴマ、ごま油をよく混ぜる。

きっかけ

マグロを買ったので

おいしくなるコツ

味を見て薄かったら醤油で調味してください。

レシピID: 1070032325

公開日:2014.10.13

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