ダイエット始めたよ～～野菜でかさましチャプチェ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 永谷園 チャプチェ ３７０カロリー １袋
- もやし 1/2袋
- 新キャベツ 1/4個
- パプリカ赤黄 各３ｃｍ
作り方
-
1
キャベツを３cm角に切る
もやしとキャベツをレンジでチン（２分弱）
パプリカは千切り - 2 春雨をお湯で２～３分つけて戻す
-
3
フライパンにチャプチェの素を
入れて
①の野菜2の春雨を加えて混ぜ合わせる。
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関連情報
- カテゴリ
- 春雨
- 料理名
- 野菜チャプチェ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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カロリーのわかる市販商品を利用しました。
2人でいただきましたが結構おなかが膨れました