ゴマ塩が効く鶏胸ソテー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
鶏肉に切り込みを入れ一口大にカット。
春菊は細かく刻みます。 - 2 1にゴマ塩をふりかけ、もみこみます。
-
3
フライパンにごま油を引いて熱したら2を入れ弱火でふたをします。
火が通ったら完成
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- 鶏むね肉ソテー
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