旨みがギュッと♪ホクホク焼き南瓜レシピ・作り方

Name: 旨みがギュッと♪ホクホク焼き南瓜
Yield: 数
Ingredients: 南瓜 適量（今回は小さめ1/4個）; ☆アルミホイル 適量; 有塩バター・塩・シナモン・マーマレード等 お好みで適量

南瓜のシンプルな食べ方ではコレが一番好きです^m^♡　焼くことで水分が飛び、旨みと甘みがギュッと濃縮♪

材料（数人分）

1 南瓜はワタと種を抜き、ざっと流水で洗い、濡れたままの状態でホイルに包む。

オーブンを２５０℃に余熱しておく。
2 余熱したオーブンで３０分焼く。

今回、さつま芋も一緒に焼き芋にしちゃいます。時間・手順は同じ。
3 焼けたらホイルをはがし、適当な大きさに手で割って皿に盛る。

熱々のところにバターを落としても美味しいし、シンプルに塩少々を振ったりジャムやシナモンをトッピングしても♪
4 オーブンが無い場合は塩茹でも美味しいです♪

ID：1050002014
「南瓜が甘くなる♪茹で方」
5 種は捨てずにおつまみに♪

ID:1050002019
「もったいない♪南瓜の種のおやつ」

簡単で一番美味しい南瓜の食べ方(^_^)

焼き芋や焼き栗より味が濃く甘いです(^^♪

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ぷ〜みぃまま♪
2012/09/25 16:52

こんにちはぁ♪このレピ、先日ネコたんちゃんに教えてもらってたのよ～❤かぼちゃ丸ごと1個焼いたわっ（笑）これ使って晩ごはん作るの♪ほくほくかぼちゃレピありがとぅ❤
デブネコたん　|ω・=)ノ
2012/09/24 21:23

久しぶりに作ったのにメインの南瓜を撮り忘れたよ～(；´Д`A　ないちゃんの麦茶画像をリサイズして無理やり貼り付けたwマーガリン＆ブルーベリーで美味しかったよ～❤
デブネコたん　|ω・=)ノ
2012/05/24 15:57

昨日のおやちゅ❤バター＆黒蜜でいただきました( *´艸｀)～♡
先週もバター＆リンゴで食べたんだけどレポしようとしたら画像上書きしてたの（T▽T）凹んだゎｗ
デブネコたん　|ω・=)ノ
2012/05/01 19:18

今日はバター＆チョコクリームとブルーベリージャムのせです～♡♡
おやつかぼちゃ☆めっちゃ美味しい～♪゜+(≧艸≦)
栄養たっぷりいただきました♪(*´▽｀)ﾉ