人参と小松菜とツナのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
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1
小松菜は３cm幅に切ります。
人参は、細く切ります。 - 2 フライパンにごま油をひき、人参を炒めます。
-
3
火が通ったら、ツナを汁ごと入れ、小松菜も入れます。
さっと炒め、小松菜がしんなりしたら、オイスターソース、砂糖、醤油を入れて混ぜ、汁気が飛んだらお皿に移します。 - 4 いりごまを振って完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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ひーじゃーまん2022/12/14 13:23
はわゆりさんハイサイ♪
彩りも良いですし簡単・ヘルシーで良いですね。
とても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
いつも有難うございます。 -
mint✩（返レポお休み中）2022/05/30 12:41
こんにちは♪旨味たっぷりのツナとオイスターソース、ご飯のお供にピッタリですね♪とっても美味しかったです♪レシピありがとうございました(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)
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