しっとりかぼちゃの煮物 ☆冷凍してお弁当にも☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
かぼちゃを一口大に切り小さめのフライパンに入れ、かぼちゃが少し顔を出すくらいの水を入れて蓋をする。
強火で沸騰させたら、蓋に少し隙間を作り、吹きこぼれない程度の火の強さで煮る。 - 2 5分経ったら砂糖とはちみつを入れ、1分煮たら白だしを入れ更に煮る。かぼちゃに火が通ったら、火を止めかつお節を入れて完成です。
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3
一度冷まして、味を染み込ませてからお召し上がりください。
カップに入れて冷凍しておくと、お弁当に凍ったまま入れられるので便利です。暑い季節は保冷剤代わりにもなります。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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