にんたまほうれん草 レシピ・作り方

にんたまほうれん草
  • 約10分
  • 300円前後
まぼまぼまん
まぼまぼまん
ニンニクが香るほうれん草の炒め物。ふわふわ卵も美味しいです。

材料(2人分)

  • ほうれん草 一袋
  • ニンニク 1カケ
  • サラダ油 大さじ2杯
  • 鶏がらスープの素 小さじ1杯
  • 大さじ1杯
  • しょうゆ 小さじ1杯
  • 小さじ1杯
  • 水溶き片栗粉 少量
  • 2個
  • ごま油 数滴

作り方

  1. 1 ほうれん草を4等分に、ニンニクをみじん切りをする。
  2. 2 水溶き片栗粉を少量つくり、そこに卵を2個溶く。水溶き片栗粉と混ぜると、卵がふんわりします。
  3. 3 ニンニクのみじん切りをサラダ油大さじ2杯引いたフライパンにいれ、弱火で香りを出していく。
  4. 4 強火にしてほうれん草をいれ、水大さじ1杯いれる。鶏がらスープの素を小さじ1杯、しょうゆ小さじ1杯、酢小さじ1杯いれ、炒めていく。
  5. 5 しんなりしてきたら、卵を入れ、かき混ぜながら炒める。8割方火が通ればごま油を数滴垂らし完成。

きっかけ

ほうれん草が余っていたので

おいしくなるコツ

夕食のおかずは半熟卵で!お弁当には固めに火を通して。

  • レシピID:1040024239
  • 公開日:2020/11/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草その他の卵料理炒り卵ビールに合うおつまみ男の簡単料理
まぼまぼまん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • pajax98
    pajax98
    2020/11/23 21:54
    にんたまほうれん草
    中学生の娘のリクエストで作りました。ニンニクはチューブのを使ったので香りはほんのりでしたが、美味しかったです。
  • こもたん
    こもたん
    2020/11/03 08:19
    にんたまほうれん草
    ニンニクを入れると格段に美味しくなりますね(*゚Д゚*)味つけがとても良かったです!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る