大根と厚揚げとしいたけのレンジで煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ●水 450ml
- ●しいたけだしの素 3g
- ●めんつゆ（3倍濃厚） 大さじ1
- ★大根（1cm厚1/2に切る） 3cm（約170g）
- ★厚揚げ（三角に切る） 115g
- ★しいたけ 小6個（約50g）
- ★いんげん（1/2に切る） 6本（約55g）
- （お好みで:七味） （少々）
作り方
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1
主な材料を揃えます。
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2
ボールに●を合わせ★を入れて、電子レンジ 500W 20分加熱します。（5分ごとに大根に火が通っているか？を竹串などで確認する）
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3
具材のすべてに、火が通ったら【完成で〜す♪】。
お好みで、七味を少々、かけて、お召し上がり下さいませ。
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4
因みに「しいたけだしの素」は、これを使いました。
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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