レンジでさつまいも レシピ・作り方

レンジでさつまいも
  • 約10分
  • 100円以下
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レンジで簡単にサツマイモが食べれます。

材料(2人分)

  • サツマイモMサイズ 1本

作り方

  1. 1 サツマイモをよく洗い包丁で4等分に切る
  2. 2 湿らせたキッチンペーパーでサツマイモを巻き、さらにラップで巻く。
  3. 3 上から楊枝で数か所穴をあける。
    レンジで600w5分加熱する。
    (太さにより加熱時間が異なります)

きっかけ

蒸かすのが面倒だったのでレンジで作ってみました。

おいしくなるコツ

サツマイモをよく湿らせることと キッチンペーパーで隙間なく包むことです。 ここで手抜きすると湿ってないところがパサパサします。

  • レシピID:1040014301
  • 公開日:2016/10/03
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カテゴリ
さつまいも食物繊維の多い食品の料理100円以下の節約料理5分以内の簡単料理低カロリーおかず
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おやつ さつまいも レンジ 簡単
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レンジでさつまいも
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