アレルギーっ子も一緒に食べられる♪きび砂糖蒸しパン レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ボールに米粉、ベーキングパウダー、豆乳、きび砂糖を入れて、さっくり混ぜ合わせる。
- 2 ①のボールの中に、メイプルシロップとサラダオイルを加え、泡だて器でよく混ぜる。
- 3 シリコンカップに、生地を8分目ぐらいまで入れる。
- 4 型によって、蒸し時間が違うと思いますが、レンジで数分蒸す。
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関連情報
- カテゴリ
- 小麦を使わない（小麦アレルギー）蒸しパン
- 料理名
- 蒸しパン
ちびママ0627
アレルギーっ子の息子の為に作る、レシピを中心にご紹介します。
基本的には『卵』は使用せず、なるべく家族で一緒に食べられるものを、試行錯誤しながら作っています。
長年除去してきた乳製品と小麦は、全て解禁になりましたが、約10年間の除去食を紹介しています。
限られた食材をフル活用し、なるべく油の使用も抑えるようにしています。
みんなで美味しく食べられるレシピを考えていきたいです。
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つくったよレポート（1件）
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きらきらダイアモンド2013/12/06 07:56
乳、卵、小麦アレルギーの息子に作りました。朝食やおやつとして食べてます。また作ります！
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