卵1つでふわふわ。チーズ入りスフレ風オムレツ レシピ・作り方

卵1つでふわふわ。チーズ入りスフレ風オムレツ
  • 約15分
  • 100円以下
ふぁしれ
ふぁしれ
パンにもご飯にも!

材料(1人分)

  • 1個
  • スライスチーズ 1枚
  • 少々
  • バター 10g
  • 千切りキャベツ キャベツ約1枚分
  • プチトマト 2個

作り方

  1. 1 卵は卵黄と卵白に分け、それぞれボウルに入れる。卵白に塩少々を加え、泡だて器でつのが立つまでしっかり泡立てる。卵黄をお箸で溶きほぐし、卵白に加え、さっくりと混ぜ合わせる。
  2. 2 フライパンを中火にし、バターを入れ、バターが溶けたら、①を流し入れふたをして弱火にし約2分焼く。
  3. 3 火を止め、卵にチーズをのせ半分に折りたたみ、お皿に盛り付けキャベツの千切りとプチトマトを添える。

きっかけ

卵の安売り!

  • レシピID:1020017601
  • 公開日:2022/05/29
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カテゴリ
オムレツフライパン一つでできる100円以下の節約料理朝食の献立(朝ごはん)だし巻き卵・卵焼き
関連キーワード
パンに合う チーズオムレツ スフレ スフレオムレツ
料理名
スフレオムレツ
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