おからナゲット レシピ・作り方

おからナゲット
  • 約30分
すみれ草
すみれ草
食物繊維たっぷりヘルシーです。

材料(5人分)

作り方

  1. 1 にんにく、生姜、じゃがいもはすりおろし、玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 2 ボウルにおから、ひき肉、1と溶き卵、塩、味噌をいれ、しっかりこねる。ごま油も加えさらにこねる。
  3. 3 米粉を足してよくまぜる。
  4. 4 小判型にまるめ、フォークであとをつける。
  5. 5 たっぷりのあぶらでこんがりあげる。

きっかけ

おからをたくさんもらったので。

  • レシピID:1020016121
  • 公開日:2021/06/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おから鶏ひき肉
すみれ草
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • Lucky41
    Lucky41
    2021/07/22 21:16
    おからナゲット
    おいしかったです。ありがとうございました。(^_^)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る