簡単 シーチキンを使った夏チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 白ご飯 約茶碗２杯
- シーチキンニューＬフレーク １缶
- 白ネギ 約５センチ
- 卵 １個
- オクラ（茹でたもの） １本
- ごま油 適量
- 味覇（ウェイパー） 小さじ半分
- エスビー食品 ぶっかけ！おかずラー油 適量
作り方
- 1 火をつけフライパンにシーチキン８０ｇ１缶油ごとすべてを入れる。（うまみが漬けた油にもしみているので。）それにごま油を少々足す。
- 2 フライパンの空いたところに卵を１個割って入れて溶く。すぐに白ご飯を投入して炒める。その時に調味料ウェイパーを入れる。
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3
途中できざんだ白ねぎを入れてさらに炒める。
美味しそうに仕上がったところで火を止める。 -
4
オクラはお弁当を作るときにゆがいていた１本です。
それを薄切りにする。星みたいになります。 -
5
チャーハンを入れた皿にオクラをトッピング。
好みの量でぶっかけ！おかずラー油をちょんちょんとかけ垂らす。完成。
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- チャーハン 焼き飯
そらまめひよこ
はじめまして。食べることが大好きで食いしん坊です。
素材の味が生きたお料理が大好きです。グルメ番組などを見て美味しそうな素材や料理が出てくると、キャー美味しそう！！食べたい！！と思わず言ってしまう私です。
簡単お手軽な手抜きをメインに投稿しています。普段は計量せずに自己流アバウトに料理をしています。
楽天のブログです。 http://plaza.rakuten.co.jp/ojyousama/
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NaApple2022/08/07 13:07
美味しくできました！
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