簡単！海老とオリーブのアヒージョ レシピ・作り方
材料（3-4人分）
作り方
- 1 にんにくはみじん切りにする。なすとまいたけは短冊切りにする。
- 2 鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて煮る。
-
3
にんにくの香りがしてきたら、他の全ての材料を入れて、弱火〜中火で煮る。
火が通ったら完成！
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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できるだけつくレポお返しします＾＾
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