エアーフライヤーでラムチョップ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ラム肉の表面に包丁で格子状に切り込みを入れる。

   

2. 2 1 に薄く塩を全体に振りかけてオイルをかけて手で馴染ませる。
3. 3 2 の2つの塊をクロスしてエアーフライヤーに入れる。

   

4. 4 3 を180度で30分ほど加熱する。

   

5. 5 4 をエアーフライヤーから取り出す。

   

6. 6 5 を切り分けてお皿に盛り付ける。