長芋＆青のりdeご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
●長芋は、皮を厚めにピーラーで剥いて、10分ほど放置してアクを出し、クッキングペーパーでよくふきます
-
2
●円を書くようにすりおろすとなめらかになります
●冷蔵庫で冷やしておきます
★調味料をよく混ぜます
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3
●茶碗にご飯を盛り付け、長芋をかけ、★出し汁をかけ、☆青のりをかけます
・付け合せで昆布を載せて完成
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