【レンジで簡単】ネギニラ厚揚げ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- 厚揚げ 2枚
- ニラ → 3〜4cm幅 1/2束
- 長ネギ → みじん切り 1本
- 刻み生姜(チューブ) 約5cm
- めんつゆ(3倍濃縮) 大3
作り方
-
1
厚揚げは食べやすく切り、ニラ、長ネギ、生姜と共に耐熱容器に入れてラップをかける。
- 2 1をレンジに入れて600wで2分加熱し、取り出して上下を返すようにざっくり混ぜ、更に2分加熱する。
- 3 2にめんつゆを入れて混ぜ合わせたら完成〜。
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