寒い日に☆鮭と野菜の豆乳鍋 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
玉ねぎは薄切り、じゃがいもとにんじんは食べやすいサイズにカットします
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2
お鍋に、鮭、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、水を入れます。
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3
蓋を閉めて、じゃがいもとにんじんを柔らかく、鮭に火が通るまで中火で煮込みます
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4
ある程度火が通ったら、味噌を溶かします
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5
最後に豆乳を入れ、弱火で5分程度、火にかければ完成です
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- 料理名
- 豆乳鍋
上大岡高島屋
こんにちは！
主に筋トレ、ダイエットをしている人向けのレシピを提供していきます！
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美味しくヘルシーな豆乳鍋で、寒い日も乗り切りましょう〜