最強節約！カサ増し！豆腐ともやしと胸肉のつくね レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐の水を切っておく
- 2 胸肉とモヤシを細かく刻む
- 3 ボールに全ての具材と調味料を入れる
- 4 200度に予熱したオーブンで25分焼く
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