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yukimarｙ

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材料・調理器具・手順をシンプルにし、品数を減らさないよう献立しています。健康＆スタイル維持を重要視している夫のすきなものを作っておりますが、夫婦で体重増減はほとんどないです☆ 平日は夕飯が遅いことが多いので脂っこくないもの、ニンニクなどは使わないもの。休み前は元気になりそうなものをよく食べます。 http://ameblo.jp/guyako/

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