(79ページ目) ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶のレシピ一覧 40410品
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簡単！ツナマヨピザ ピザクラスト（１７ｃｍ）、ツナ缶、ピザ用チーズ、マヨネーズ by ペンペン0194つくったよ 1 -
大好き♪昔懐かしの「朝マック」ツナマフィン イングリッシュマフィン、シーチキンL（ツナ缶詰）、玉ねぎ、とろけるスライスチーズ、塩・ブラックペッパー・醤油、マヨネーズ、バター by kouaya2319つくったよ 13 -
子供も大好き 手巻きずしの具 ツナマヨコーン ツナ缶、コーン、マヨネーズ by 米沢米
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ツナ高菜 高菜の漬けもの、ツナ缶、だしパック（無添加）、ごま油、お醤油 by chama0000 -
ほうれん草の冷製パスタ パスタ、ほうれん草、トマト、ツナ缶、オリーブオイル、塩 by あいくんママ -
ダイエット★刺身つま大根餅チーズ入 158Kcal 【1人前Kcal】 (4人前 632>）、大根のツマ （お刺身盛りの残） <20>、シーチキン（ツナ）缶 水煮 <60>、小麦粉 <184>、片栗粉 <165>、めんつゆ、 <28>、粉チーズ、 <75>、胡麻油 <60>、サラダ油 <60> by きてきて☆ミつくったよ 5 -
♪お砂糖なし☆ツナ＆卵☆おかずクレープ♪ ★卵、★薄力粉、★オリーブオイル、★豆乳又は牛乳、★塩、茹で卵、ハム、ツナ缶、キャベツ、マヨネーズ・ケチャップ by kinakotoumeつくったよ 2 -
簡単おいしい！☆シーチキンとネギのマヨネーズあえ☆ シーチキン、ネギ、マヨネーズ、塩コショウ、醤油 by なな1151 -
ツナ缶で簡単！大根とピーマンのおかか煮 大根、ピーマン、ツナ缶、水、醤油、酒、本だし顆粒、鰹節 by かっぺ4217 -
ツナ缶で簡単！ツナときゅうりの冷汁そうめん ツナ缶、きゅうり、しそ、塩、☆水、☆すりごま 白、☆味噌（合わせみそ）、☆醤油、☆砂糖、☆粉末だし かつお、素麺 by niko＿smile -
意外な相性！椎茸チーズ焼きシーチキンとサラダ豆入り 椎茸、オリーブオイル、シーチキン、サラダ豆、マヨネーズ、とろけるスライスチーズ(国産) by BEBE2936 -
白菜大量消費♪簡単作りおき♪ツナ缶と野菜の旨煮 白菜、人参、大根、ツナ缶、●鰹節、●水、●本だし顆粒、●酒、みりん、●醤油、●おろし生姜 by かっぺ4217つくったよ 2 -
子どもも食べやすい★シーチキンと豆苗の炊き込みご飯 白米、豆苗、シーチキン（ノンオイル使用）、砂糖、醤油、ごま油、水 by Lys -
玉ねぎ リンゴ サラダミックス ツナ缶サラダ 玉ねぎ、リンゴ、サラダミックス、ツナ缶、マヨネーズ、青じそドレッシング、レモン by たろういち -
ツナ缶を使った、無限、ピーマン&ししとう♬ ピーマン、ししとう、ツナ缶、オリーブオイル、しょう油、鶏ガラスープの素、一味唐辛子 by まーまーまーさん -
豆苗と卵とツナ缶で春色パスタ パスタ、＊塩・オリーブオイル(パスタ茹で用)、豆苗、卵、ツナ缶、塩コショウ、だし醤油、オリーブオイル、刻みのり by ひよこピッピ -
じゃがいも 白菜 ピーマン ツナ缶味噌汁 水、本だし、じゃがいも、白菜、ピーマン、ツナ缶、味噌、醤油 by たろういち -
唐辛子ツナ缶で作る納豆の3食丼 納豆、アボカド、唐辛子ツナ缶、卵、ごま油、ご飯、小ねぎ、炒りごま、刻みのり by kanta8686 -
ツナ缶で簡単炊飯ピラフ 米、水、玉ねぎ、人参、ピーマン、コンソメキューブ、バター、塩胡椒、醤油、ツナ缶 by ももちっぴ -
さっぱり！☆白菜とツナ缶サラダ 白菜、塩、ツナ缶、麺つゆ3倍希釈、すりごま、ネギ小口切り by きのこのみみつくったよ 1 -
レンジで簡単作り置き♪ツナ缶で無限しめじ しめじ、ツナ缶、めんつゆ、ごま油 by かっぺ4217 -
シーチキン高菜マヨ丼 高菜、ゴマ油、食べるラー油、ご飯、シーチキン、マヨネーズ、醤油 by ひとりぶんごはんつくったよ 1 -
ツナ缶で簡単副菜♫ 白ネギ、ピーマン、ごま油、鶏がらスープの素、ツナ缶 by ららぁ's キッチンつくったよ 1 -
ツナ缶と卵とチンゲン菜の酢飯の三色丼☆ 卵、三温糖、ツナ缶、鰹節(砕片)、チンゲン菜(小さめ)、塩胡椒、いりごま、サラダ油、ご飯、カンタン酢、はちみつ梅干し(お好みで)、カット焼き海苔(お好みで) by tonton22 -
トマトとシーチキンの和風冷製パスタ パスタ、トマト、オクラ(下茹で済)、シーチキン、＊おろしにんにく、＊オリーブオイル、＊白だし、＊醤油、＊塩こしょう by なぴかわ -
ツナ缶で♪トースターで簡単15分で出来るツナ冷や汁 ツナ缶、味噌、サラダ油、出汁、白炒りごま、きゅうり、豆腐、青紫蘇 by takae_mつくったよ 2 -
ピーマンのシーチキン詰め #ワイン合う料理 ピーマン、シーチキン、パン粉、マヨネーズ、カレー粉、胡椒、ピザ用チーズ by ワンダフル(∪・ω・) -
焼津市産のキハダマグロツナ缶で作ったツナマヨ丼♪ ☆焼津市産キハダマグロツナ缶、☆玉ねぎみじん切り、☆マヨネーズ、☆わさび（チューブタイプのもの)、☆めんつゆ(2倍濃縮)、刻み海苔、刻みネギ、温かいご飯 by 気まぐれ食堂 -
ハヤトウリのシーチキン和え ハヤトウリ、人参、シーチキン、塩、胡椒、塩、酢 by しんぷるふーど♡食改 -
缶詰で簡単ツナ缶炊き込みご飯 米、ツナ缶、ニンジン、エノキ、油揚げ、酒、醤油、みりん by otty27つくったよ 1 -
きゅうりとアボカドとシーチキンの塩昆布あえ きゅうり、アボカド、シーチキン、塩昆布、ごま油 by ハナノブ -
人参＆人参の葉とシーチキンの炒め物～♪ 人参の葉、人参、オリーブオイル、塩、シーチキン、●無添加鶏ガラだしの素、●白出汁、●塩コショウ by tessy5 -
とろーりチーズとシーチキンのだし巻き卵 卵、シーチキン、ピザ用チーズ、白だし、砂糖、サラダ油 by tweemyつくったよ 1 -
ツナ缶ときのこの炊き込みご飯〜 玄米、しめじ、舞茸、ツナ缶、★ポン酢、★和風だしの素、★ごま油、マヨネーズ、万能ネギ（みじん切り） by まゆもかちんつくったよ 1 -
豆腐とシーチキンの卵とじ 木綿豆腐、缶詰のシーチキン、卵、水、だしの素、みりん、醤油 by ジオ☆つくったよ 3 -
炊飯器で作る！ツナ缶を入れて 簡単！カレーピラフ 米、ツナ缶、A、新玉ねぎ（みじん切り）、A、にんじん、A、コンソメ顆粒、A、カレー粉、A、塩、A、こしょう、小ネギ（小口切り） by のりばあ✩.*˚ -
シーチキンのお好み焼き 薄力粉、卵、かつおだし(中身をそのまま入れる)、キャベツ(みじんぎり)、玉ねぎ4分の1(みじんぎり)、シーチキン、水 by おいしい母ちゃんつくったよ 1 -
肉がない日はツナ缶で肉じゃが 新じゃが、玉ねぎ、人参、ツナ缶(または牛か豚肉)、ごま油、●しょうゆ、●砂糖、●みりん、だしの素 by genkororin♪ -
ツナ缶とカリフラワーの葉で作ったオムレツ 卵、ツナ缶(油も使用)、カリフラワーの葉、油 by Jinka -
おからとシーチキンのコク旨煮 おから、人参、干し椎茸、シーチキン、☆水、☆白だし、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆醤油、ゴマ油、小ネギ by リュウソウママ -
ツナ缶とコーン缶と薬味ねぎで、簡単焼きうどん♪ 茹でうどん、冷凍コーン、ツナ缶、中濃ソース、鰹節、薬味ねぎ by レッドキャッツ -
ピーマンとなすのシーチキン炒飯☆ ご飯、シーチキン、なす、ピーマン、玉ねぎ、ごま油、炒飯の素 by pコ -
【★シーチキンとキャベツの！サラダ風★】 キャベツ、シーチキン、ニンジン、コショウ、パセリ、ゴマ by はるる's kitchen ☻*つくったよ 1 -
簡単ランチに！ツナ缶の豚平焼き風 キャベツ、ツナ缶、玉子、サラダ油、塩胡椒、とんかつソース、マヨネーズ、青のり by NaoP -
簡単！トマトときゅうりとツナ缶のレモンサラダ きゅうり、トマト、ツナ缶、オリーブオイル★、レモン汁★、塩胡椒★ by ぐいペン -
ツナ缶と刻みねぎの昆布つゆで炊きこみご飯♪ 米、昆布つゆ、ごま油、炒りごま、水、冷凍刻みねぎ、ツナ缶 by レッドキャッツ -
シーチキンの☆炊き込みごはん 米、シーチキン、なめたけ、にんじんの千切り、薄口しょうゆ、刻み大葉 by クッキングパパママ -
ツナ缶で炊き込みご飯 ツナ缶、にんじん、しめじ、油あげ、こんにゃく、米、酒、醤油、みりん、ほんだし、ごぼう(ささがき) by ありす2015 -
シーチキン卵焼きとチーズのホットサンド 食パン(10枚切り)、卵、スライスチーズ、シーチキン、砂糖、マヨネーズ、粒マスタード、オリーブオイル by tonton22つくったよ 3 -
すぐり菜（ダイコンの葉）のツナ缶和え すぐり菜、ツナ缶、塩、しょうゆ、砂糖、みりん、油、卵 by TZJ1201002
