シーチキン高菜マヨ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
材料は高菜とシーチキンだけです。
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2
フライパンにごま塩を熱して高菜を炒めます。
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3
高菜に火が通ったら､食べるラー油を加えさらに炒めます。ご飯の上に､高菜をのせて､真ん中にシーチキンを置き､お醤油を数滴たらします。マヨネーズを回しかけて完成です。
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ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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とらねこのぱせり2022/11/03 18:42
ひとりぶんごはんさん☺️
高菜の代わりに、たくさんある、家のかぶの葉で作りました☘️とてもおいしかったです♥
レポ、ありがとうございます(◕ᴗ◕✿)
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