(7ページ目) ツナサラダのレシピ・作り方 総合情報
ツナサラダのレシピ一覧 2419品
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旦那様に褒められたツナサラダです☆ ツナ、ハム、卵、きゅうり、レタス、マヨネーズ、醤油、塩コショウ、塩 by xmickyxつくったよ 2 -
シャキシャキ美味しい☆大根とわかめのツナサラダ 大根、乾燥わかめ、ツナ缶、ポン酢、すりごま by アボカドプリンつくったよ 1 -
青パパイヤと玉葱のツナサラダ 玉葱（スライス）、青パパイヤ（縦1/4スライス）、●ツナ缶（ノンオイル）、●酢、●胡椒 by ことんとんとん
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大人味なツナサラダ ツナ缶、玉ねぎ、下茹でしたキャベツ、レモン汁、塩 by 392boys -
塩とすし酢でツナサラダ シーチキン、レタス、きゅうり」、ミツカンすし酢、塩 by カナシュンばーばつくったよ 1 -
マカロニ・ツナサラダ マカロニ、玉ネギ、ツナ缶、◯、塩・胡椒、おいしい酢、マヨネーズ、伊賀越つゆ(4倍希釈) by hime-tarakoつくったよ 1 -
もやしと胡瓜のツナサラダ 胡瓜、もやし、ツナ、ポン酢、砂糖 by soraちゃんママつくったよ 1 -
簡単☆切干大根のツナサラダ 切干大根、貝割れ大根、ツナ缶、■調味料■、砂糖、しょうゆ、ごま油、マヨネーズ by えちご姫８６５４つくったよ 1 -
火を使わない レンジで簡単 千切り人参のツナサラダ 人参、ツナ缶、にんにく （チューブ）、オリーブオイル（なければサラダ油）、★マスタード（有れば粒マスタード）、★酢 （有ればワインビネガー）、★醤油、★塩コショウ by ◆◆3812◆◆ -
ゴーヤのツナサラダ ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、塩、湯 by ミタ フーコつくったよ 1 -
子供も大好きはるさめﾂﾅサラダ！！ はるさめ、きゅうり、にんじん、ツナ、マヨネーズ、塩コショウ by ちびすけ712つくったよ 3 -
コーンともやしのツナサラダ ツナ缶（ノンオイル･汁含む）、●塩、●酢、●胡椒、コーン缶（汁除く）、もやし、パセリ by ことんとんとん -
さっぱりおいしい！大根と水菜のツナサラダ ツナ缶、大根、水菜、★しょう油、★酢、★砂糖、★オリーブオイル、★玉ねぎすりおろし by kojarin7つくったよ 2 -
常備菜の人参で♪人参ツナサラダ 人参、ツナ缶、マヨネーズ、ごま（白or黒）、砂糖 by 藤村みどり -
レンコンとにんじんのツナサラダ レンコン、にんじん、ツナ缶、ダシ醤油、マヨネーズ、塩コショウ by まびさな -
もう一品♪ひじき＆枝豆のツナサラダ ツナ缶（小）、芽ひじき（乾燥）、枝豆（茹でたもの）、塩、コショー、かきしょうゆ（隠し味）、マヨネーズ by ruby&naoつくったよ 1 -
きゅうりとキャベツのシャキッとさっぱりツナサラダ シーチキン（80ｇ）、キャベツ、きゅうり、ごま、青じそドレッシング by カナシュンばーばつくったよ 1 -
大根とにんじんのツナサラダ 大根、にんじん、アッケシソウ塩、レモン汁、ブラックペッパー、マヨネーズ、カスピ海ヨーグルト、シーチキン by ぷんちゃんだよ -
おやつにいかが★ツナサラダのクレープ巻 小麦粉、牛乳、卵、砂糖、ツナ缶、タマネギ、マヨネーズ、レモン汁、グリーンリーフレタス、サニーレタス、サラダ油 by mumu★つくったよ 1 -
★ツナサラダ★ キャベツ、きゅうり、とまと、ツナ缶、塩、マヨネーズ、しょうゆ、こしょう by tekuteku...つくったよ 4 -
パクパクいけます！大根ツナサラダ 大根、ミニトマト、ツナ缶、酢、砂糖、マヨネーズ、塩、こしょう by kazuhana0816つくったよ 1 -
鉄分＆カルシウム一杯！ヒジキのツナサラダ 乾燥長ヒジキ、玉ねぎ、人参、ツナ水煮缶、酢、醤油、液体パルスウィート、コショウ by 黒右衛門 -
おからでヘルシー！ポテトツナサラダ おから、じゃがいも、ツナ缶、キュウリ、人参、シーザーサラダドレッシング by Rose2420 -
お手軽天丼＆大根ツナサラダ タマネギ、にんじん、ごぼう、かぼちゃ、ソーセージ、天ぷら粉、水、大根、ツナ缶、乾燥パセリ、塩、みりん、醤油、だし汁、砂糖、米 by 幕兵衛 -
レンジで！じゃがいもと人参と玉ねぎのツナ和え じゃがいも、人参、玉ねぎ、ツナ缶（オイル漬け 塩分入り）、コンソメ顆粒、塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 1 -
簡単♪水菜ツナごまドレサラダ 水菜（5cmに切る)、ツナ缶(軽く油分を切る)、ブロッコリースプラウト（かいわれＯＫ）、ごまドレッシング by イク9110 -
アスパラとコーンのツナサラダ ミニアスパラ、コーン水煮缶、ツナ水煮缶、１／２カロリーマヨネーズ ＊、クレイジーソルト ＊、コショウ ＊、液体パルスウィート ＊ by 黒右衛門 -
箸休めに。大根ツナサラダ 大根、貝割れ大根、ノンオイル無塩ツナ缶、ポン酢、（マヨネーズ） by kiri873つくったよ 1 -
和風ツナサラダ 大根、ライトツナフレーク、Ａ ごま油、Ａ スリムアップシュガー、Ａ 味噌、Ａ すりごま、塩 by もも。つくったよ 1 -
新玉ねぎで作るツナサラダ 新玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁 by mumu★つくったよ 3 -
新玉ねぎときゅうりのマカロニツナサラダ ツナ缶、マカロニ、きゅうり、新玉ねぎ、塩（塩もみ用）、マヨネーズ、白ワインビネガー、醤油、塩、胡椒、あれば、レタス by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
大根のツナサラダ♪ 大根、人参、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、ノンオイル青じそドレッシング（リケン） by kunikazunoko -
材料３つだけ♪ にんじんのツナサラダ にんじん、ツナ缶(ﾏｸﾞﾛ水煮)、ごまだれ(市販品)、すりごま、塩、胡椒、貝割れ菜(なくてもOK) by ぽんぽんぷー -
材料２つだけ♪ キャベツのツナサラダ キャベツ、ツナ水煮缶、粒マスタード、醤油、白ワインビネガー、ブラックペッパー by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
レンジで簡単♡豆苗とアーリーレッドのツナマヨサラダ 豆苗、ツナ缶(オイルごと)、アーリーレッド(玉ねぎでもOK)、☆マヨネーズ、☆塩、こしょう by Guuママつくったよ 2 -
野菜&ツナとハムのサラダ キャベツ、きゅうり、にんじん、スライスハム、ツナ缶、マヨネーズ、ブラックペッパー、塩、白ごま by おこのみっちゃん -
春サラダ♪さやえんどうと蓮根のツナマヨ和え さやえんどう、れんこん、ツナ缶、マヨネーズ、練乳、塩こしょう by ききちぃ -
ポテトとツナのサラダ じゃがいも、ツナ缶、きゅうり、玉ねぎ、塩、黒胡椒、マヨネーズ、マスタード by きのこのみみつくったよ 2 -
白菜と新玉ねぎとツナのサラダ 白菜、新玉ねぎ、○ツナ、○お酢、○醤油、○ごま油、○胡椒 by chococco3215 -
ツナ★スパゲティサラダ～♪ ツナ缶詰、スパゲティ、きゅうり、にんじん、カーネルコーン、マヨネーズ、塩こしょう、塩 by じゅりあん〜♪ -
手軽でおいしい、ゆで卵のマカロニツナ マカロニ、ツナ缶（オイル）、卵、マヨネーズ、酢、塩、こしょう by euclaceつくったよ 2 -
リメイク！レタスとトマトのツナホワイトオムレツ 卵白、レタスとトマトのツナサラダ、ヨーグルト、ケチャップ by たかまさ20010911 -
ダイエットに！鯖は血液サラサラのワンプレート 21雑穀米（下記参照↓）、（鯖の野菜ポン酢あんかけ）、鯖+塩、酒、アクをとってる筍、赤パプリカ、ブロッコリー（レンジで解凍しておく）、★とき片栗粉:還元水、★ポン酢:還元水、(人参とツナサラダ）、人参、ツナ缶、(春キャベツの皮と春雨スープ）、春キャベツの皮、春雨、鶏がらスープ、還元水、塩胡椒（カロリー1/2）、細ねぎ by Polaris36 -
まぐろの手巻き寿司 板海苔、ご飯、すしのこ、白ごま、びんちょう鮪、ツナサラダ by mimi2395つくったよ 6 -
かぶとツナの和風サラダ 大かぶ、大かぶの葉、ツナ缶、◆マヨネーズ、◆白すりごま、◆しょうゆ、◆黒こしょう、○塩（塩もみ用） by **むぅ** -
大人のツナサンド☆黒オリーブイン♪ ツナ缶、黒オリーブ、たまねぎ、マヨネーズ、塩・コショウ、黒こしょうorバジル、お好みのパン、サニーレタスなど by SATANORINGOつくったよ 3 -
小松菜とツナの和風サラダ 小松菜、ツナ（水煮缶）、醤油、酢、液体パルスウィート、ごま油 by 黒右衛門 -
にらと大根のツナサラダ にら、大根、塩、ツナ、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
ズッキーニと豆腐とトマトのツナサラダ♪ ズッキーニ、絹豆腐、トマト、ツナ缶、玉ねぎ薄切り、ドレッシング、カニカマ by kojarin7 -
パクチーのツナサラダ パクチー、プチトマト、ツナ缶、●醤油、●酢、●素焚糖、●ごま油 by ここなっつんつくったよ 2
