レンジで！じゃがいもと人参と玉ねぎのツナ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- じゃがいも 中3個 460g
- 人参 小2本 210g
- 玉ねぎ 小1個 90g
- ツナ缶（オイル漬け 塩分入り） 1/2缶
- コンソメ顆粒 小1+1/2
- 塩、こしょう 各少々
作り方
-
1
じゃがいもと玉ねぎは一口大に切る。
人参は乱切りにする。
-
2
耐熱性のボウルに1を入れて、ラップをして800Wのレンジで10分程度加熱。
じゃがいもと人参に竹串をさして、スッと通ればOK。
- 3 ツナ缶（オイルごと）、コンソメ顆粒、塩、こしょうを加えて和えれば完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
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あけぼのマジック2024/02/18 18:52
じゃがいも&ツナ美味しいですね♡
レンジで簡単でした♪
素敵な1週間を☆彡
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