(5ページ目) ♦ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
♦ツナ缶のレシピ一覧 2817品
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絹さやとシーチキンの炒め物☆ 絹さや(さやえんどう)、卵、みりん、シーチキン(ツナ缶)、塩、こしょう、サラダ油 by さゆりん♪ -
キクイモとツナの炊き込みご飯 米、ツナ水煮缶、水（ツナ缶と合わせて）、ラカントＳ顆粒、醤油、【具】、キクイモ、人参、エリンギ by 低糖質もーこ -
もずくとツナで炊き込みご飯 米、●雑穀米、●水、●酒、●ツナ缶、●もずく酢、●白だし by あーるいーあい0153つくったよ 1
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☆止まらなくなる！白菜とツナのコールスロー☆ 白菜、☆ツナ缶、☆コーン缶、☆マヨネーズ、☆コンソメ、☆砂糖、☆こしょう、塩 by cokoroつくったよ 1 -
豆腐とキノコ、ツナの炒めもの 豆腐（木綿豆腐）、ツナ（ツナ缶小）、しめじ、舞茸、オリーブ油、塩、胡椒、醤油 by ボンド子 -
夏のおつまみに！ゴーヤのツナ入りマヨポンサラダ ゴーヤ、塩、★ツナ缶(汁気を半分くらい捨てる)、★塩昆布、★ニンニクすりおろし、★マヨネーズ、★ポン酢 by ちー1231つくったよ 3 -
＼わらびとツナ缶のクイック和風パスタ♡／ パスタ、塩、●水煮わらび、●ツナ缶、◯塩こしょう、◯薄口醤油、◯パスタの茹で汁 by ＼食いしん坊の厨房♡／ -
サラダチキンとツナのまろやかイタリアンサラダ ●サラダチキンプレーン（手でほぐす）、●ツナ缶、●セロリ(1cmに切る）、●大根(5mm厚5mmに切る）、●コーン、●パプリカ赤（乱切り）、●レタスミックス、★だしのきいたまろやかなお酢、★イタリアンドレッシング by イク9110 -
＼ツナと椎茸のクイックパスタ♡／ パスタ、塩、●玉ねぎ、●生しいたけ、●ツナ缶、●塩・こしょう、●パスタの茹で汁、●濃い口醤油、万能ネギ by ＼食いしん坊の厨房♡／ -
ツナポテトハンバーグ ★ツナ缶、★じゃがいも、★合挽肉、★卵、★玉ねぎ、★塩、★胡椒、油 by cenpi -
ツナおろしサラダうどん うどん、★ツナ缶、★マヨネーズ、★醤油、★ミニトマト、大根おろし、レタス、きゅうり、麺つゆ by Ryourihamakasete -
キャベツとツナと塩昆布のパスタ パスタ、キャベツ、☆ツナ缶、☆塩昆布、☆醤油 by Piano♡つくったよ 20 -
ツナとキャベツのお好み焼きレシピ ☆キャベツ、☆ツナ缶、☆卵、☆薄力粉、☆だしの素、☆水、☆天かす(あれば)、ウスターソース、ケチャップ、マヨネーズ、鰹節、サラダ油 by 大福・あんこつくったよ 4 -
ブロッコリーとパプリカのツナマヨサラダ ブロッコリー、パプリカ、ミニトマト、レタス、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、◎ブラックペッパー、◎しょうゆ by nozenkazra -
簡単！美味しいくるくるサンドイッチ☆ 耳なし食パン、◯卵、◯マヨネーズ、◯塩こしょう、●ツナ缶、●マヨネーズ by ゆんmama69つくったよ 1 -
ツナマヨコーン焼き♫ ☆コーン缶、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆ブラックペッパー、☆ごま油、☆醤油、たこ焼きの生地、ネギ、キャベツ等お好みの具、サラダ油 by emipouつくったよ 1 -
千切り大根と人参大葉のツナドレッシングサラダ 大根、にんじん、大葉、サニーレタス、☆ツナ缶、☆ごましゃぶのたれ（市販）、☆めんつゆ by mint✩（返レポお休み中） -
ツナマヨクレープ寿司 ☆薄力粉、☆たまご、☆牛乳、☆青のり、☆砂糖・塩、○ツナ缶、○マヨネーズ、○塩・こしょう、サニーレタス、酢飯 by hgtyuji88 -
じゃがいもとシーチキンのチーズ焼き じゃがいも、ツナ(オイル漬け70g)、牛乳(シーチキンの缶に1缶分)、塩コショウ、加熱用チーズ by はっぴーくじらつくったよ 1 -
かぼちゃ煮物リメイク揚げないかぼちゃコロッケ かぼちゃの煮物 皮を取り除いた状態で、A 玉ねぎ みじん切り、A ツナ缶 オイルごと、マヨネーズ、パン粉(冷凍した食パン耳4辺分) by hideok888つくったよ 2 -
☆お寿司パーティ☆ マグロ、鯛、鯵(3枚卸し済)、北海タコ、サーモン、大葉、カイワレ、チシャ、きゅうり、玉ねぎ、酢飯(炊きたてご飯＋すし酢)、寿司のり、納豆、ツナ缶、青ネギ小口切り、わさび、マヨネーズ、醤油 by きのこのみみ -
ツナ缶の油で油そば風そうめん♪ そうめん、豚肉しゃぶしゃぶ用、☆ツナ缶の油、☆酢、☆麺つゆ(5倍濃縮)、ネギ、白ごま by o38oつくったよ 1 -
ハムマヨパン＆ツナ竹輪パン ○強力粉、○小麦粉、○砂糖、○塩、○スキムミルク、○ドライイースト、○無塩バター、○水、☆スライスハム、☆マヨネーズ、◇竹輪、◇ツナ缶、◇マヨネーズ、つや出し用とき卵、トッピング用マヨネーズ by tukuyo93 -
混ぜるだけ簡単！冷やしツナ坦々付け麺 ・水、■基本調味料、・顆粒鶏がらスープの素、・砂糖、・味噌、・醤油、■辛味調味料、・豆板醤、・粉山椒、・ラー油、■薬味・風味付け、・長ネギ（みじん切り）、・白ゴマ（荒いゴマ、すりゴマなど）、・ごま油、■具・麺、・ツナ缶、・麺類（このレシピでは乾麺のうどん） by 薄荷風つくったよ 2 -
ツナとねぎの炊き込みご飯 白ねぎ、ツナ缶（ノンオイルの物）、○ツナ缶の汁、○和風だし、○しょう油、○塩、米 by risaっちつくったよ 2 -
ツナブロッコリーのマヨサラダ レタス、ブロッコリー、○ツナ缶、○マヨネーズ、○醤油 by 夢シニアつくったよ 9 -
切り干し大根とシーチキンのサラダ 切り干し大根、シーチキン マイルド、きゅうり、塩、味の素、マヨネーズ by Lela*つくったよ 3 -
栄養満点♪豆苗・豚肉・ツナのオイスターソース炒め 豆苗、豚肉、ツナ缶（オイルも使う）、あらびきコショウ、オイスターソース、オリーブオイル by イク9110つくったよ 4 -
和風ツナマヨドリア ごはん、☆ツナ缶（油は切る）、☆マヨネーズ、☆顆粒だし、☆めんつゆ（3倍濃縮タイプ）、☆ブラックペッパー、卵、とろけるチーズ、刻み海苔、白いりゴマ by しかママ620 -
四角豆のマヨチキサラダ♪ 四角豆、シーチキン、タマネギ、☆マヨネーズ、☆塩・こしょう by 根岸農園つくったよ 1 -
簡単レシピ もやしとピーマンの塩昆布和え もやし、ピーマン、○塩昆布、○ごま油、○ツナ缶、○だし醤油（なければ醤油） by ★MEI★ -
簡単混ぜるだけ☆大葉が香るツナごはん☆ ツナ缶（シーチキンなど）、大葉、塩、ごはん、マヨネーズ・炒りゴマなど by arakureaつくったよ 8 -
ツナマヨのり弁 ご飯、☆シーチキン、☆マヨネーズ、☆醤油、海苔、エビフライ、鳥皮フライ、揚げシュウマイ、たけのこの味噌いため、サラダ菜、お弁当ソース by tententen48つくったよ 1 -
簡単★のり弁風★ツナマヨサンドライス？ ツナ缶（シーチキン油漬け）、マヨネーズ、だし醤油（なければ普通の醤油）、温かいご飯、かつお節小パック、海苔、スライスチーズ（溶けないタイプ）、白炒りゴマ by kouaya2319つくったよ 1 -
冷めて美味しい♪簡単★ツナの炒り豆腐 木綿豆腐（絹ごしでも）、ツナ缶（シーチキンまぐろ油漬け）、玉ねぎ、ニンジン、干ししいたけ、卵、あれば万能ネギ、わけぎ等、[調味料]、しいたけの戻し汁、だしの素（顆粒）、醤油、砂糖、酒、みりん by kouaya2319つくったよ 3 -
副菜に/・ω・)/☆ごぼうと玉ねぎのツナマヨサラダ 牛蒡、玉ねぎ、A ツナ缶、A 塩ブラックペッパー、A 砂糖、A マヨネーズ by マイティー☆DXつくったよ 1 -
炊飯器で♪ツナと卵のピラフ★ お米、●ツナ缶、●玉ねぎ、●人参、●コンソメ顆粒、●塩コショウ、ピーマン、卵、塩、牛乳 by mina☆914 -
ツナサラダクレープ クレープ生地1670005751、レタス、スライス玉ねぎ、◎ツナ缶(油を切る)、◎マヨネーズ、◎牛乳、◎塩コショウ by JP'S ビートル -
にんにくたっぷりツナの冷製パスタ パスタ、◎にんにく(すりおろす)、◎ツナ缶(油を切る)、◎オリーブオイル、◎顆粒コンソメ、◎塩・こしょう、レモン by JP'S ビートルつくったよ 1 -
エリンギ・ジャガイモ・ツナのオーブントースター焼き エリンギ、ジャガイモ、○コーン缶、○ツナ缶、○マヨネーズ、○バジル、○ブラックペッパー by chococco3215つくったよ 2 -
簡単⭐ツナ缶で！ツナの炊き込みご飯 無洗米、水、◯ツナ缶、◯めんつゆ(4倍濃縮)、◯みりん、◯酒 by くろみつきなこもち -
お手軽☆ツナ缶で♪しめじと人参の炊き込みご飯 米、しめじ、人参、ツナ缶（水煮）、☆ツナ缶の汁、☆醤油、☆きび砂糖、☆和風だしの素、☆塩、水 by またたび☆つくったよ 3 -
★ホットサンド★シーチキンきゅうり 豆乳パン、●シーチキン、●きゅうり、●マヨネーズ、●塩こしょう by ☆haruru☆つくったよ 1 -
大根の煮物×ツナ缶 大根、ツナ缶(シーチキン)、めんつゆ(3倍)、砂糖、酒、水 by みぃちゃんのお弁当 -
栄養満点☆ツナ缶とワカメであっさり和風パスタ！ パスタ、◎水、◎醤油、みりん、◎だしの素、◎ツナ缶、キャベツ、玉ねぎ、カットワカメ、鰹節 by あおい(◍•ᴗ•◍) -
超簡単☆ツナ缶＆青梗菜のマヨ炒め♪ 卵、青梗菜、しめじ、にんじん、○ツナ缶、○マヨネーズ by ｋｅｉｋａｎａ♪ -
［常備菜］ツナ缶で！人参ツナ入りしりしり♡ 人参、ツナ缶、卵、サラダ油（ツナ缶の油でもよい）、★めんつゆ by eerrii5039つくったよ 1 -
小松菜・わさび菜・甘夏・シーチキンのサラダ 小松菜、わさび菜、甘夏、塩・胡椒、シーチキン（ツナ缶）、オリーブオイル by iihi009 -
パパッと作れる！梅なすツナぶっかけそうめん ナス、梅干し、大葉、ミョウガ、★ツナ缶、★白だし・水、★白いり胡麻・おろし生姜・ごま油、そうめん by oppeke22つくったよ 1 -
「シーチキンとミニセロリ、トマトのサラダ」 ♪♪ ミニセロリ、トマト、シーチキン、フォロミール by ひろりん１１０６
