(18ページ目) 雑穀米のレシピ・作り方 総合情報
雑穀米のレシピ一覧 1995品
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ラピュタごはん ごはん(写真は雑穀米)、卵、マヨネーズ、こしょう by シェリママ☆☆
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かわいいコップになんちゃってちらし寿司 サーモン(刺身)、プチトマト、こぐちぎりにした青ネギ、○すし酢(市販のもの)、○濃口しょうゆ、雑穀米 by くっちゃん22
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栗ご飯♪ 栗、砂糖、お水、雑穀米、お米 by ここなりえ
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白丸なすと温玉がとろとろ!鶏胸肉の照り焼き丼 鶏胸肉、酒、米粉(小麦粉)、白丸なす(なす)、★醤油麹(醤油)、★甘酒(砂糖)、★本みりん、菜種油、雑穀米(白飯)、温泉たまご、ブラックペッパー、大葉 by さとえみ
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グルテンフリー!ラムチョップのスパイスカレー ラムチョップ、マッシュルーム、なす、玉ねぎ、フレッシュトマト、クレイジーソルト(まぶす用)、クミンシード、ブラックペッパー(ホール)、★チリペッパー、★コリアンダー、★シナモン、★カルダモン、★ターメリック、★パプリカ、★ナツメグ、★ガラムマサラ、にんにく、しょうが、オリーブオイル、赤ワイン(酒)、プレーンヨーグルト、バター、雑穀米(白米)、付け合わせ野菜(ゴーヤ)、付け合わせ野菜(プチトマト)、付け合わせ野菜(オクラ)、付け合わせ野菜(スティックセニョール)、岩塩 by さとえみ
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醤油麹と甘酒で長茄子のVege蒲焼き丼 長茄子(緑でも白でも)、★醤油麹、★甘酒、菜種油(なんでも)、すりごま、雑穀米(白飯でも)、(トランペットズッキーニ)、(万願寺とうがらし) by さとえみ
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甘酒味噌酢とナッツの焼きおにぎり 雑穀米、甘酒味噌酢ドレッシング、お好きなナッツ by michi*yu
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超簡単☆レンチンでジャンバラヤ 温かいごはん、(今回は雑穀米です)、バター、ウィンナー、冷凍ミックスベジタブル、●ケチャップ、●ソース(今回はウスターソース使用)、●カレー粉、●チリパウダー、●ガーリックパウダー、(にんにくチューブ、すりおろしでも)、●タイム、オレガノ、黒胡椒、塩、タバスコ、お好みで レタスなど by ぷう☆pouつくったよ 1
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和風トウモロコシごはん 米、●雑穀米、●水、●酒、●塩、●昆布茶、トウモロコシ by あーるいーあい0153
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枝豆で炊き込みご飯 米、●雑穀米、●水、●酒、●昆布茶、●塩、枝豆、塩 by あーるいーあい0153
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きゅうりで夏の段々めし 雑穀米(白米でもよい)、きゅうり、みょうが、のり全形、塩(きゅうりとみょうが塩揉み用)、しょうゆ by chiebaa
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しらす&玉ねぎのかき揚げで夏越ご飯(なごしごはん) かき揚げ(別レシピ参照)、大根おろし、◼️雑穀米ご飯、(白米)、(十八穀ご飯)、本つゆ(濃縮4倍) by あんぱん34号
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簡単健康炊き込みご飯 米、水、白ごま、ひじき、塩、雑穀米 by コラさんつくったよ 1
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【ダイエット中に】砂糖不使用 そぼろご飯 雑穀米、たまご、ヨーグルト、塩、肉そぼろ、茹で枝豆 by michi*yuつくったよ 3
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サバ缶で簡単味噌チーズドリア サバ缶、こうじ味噌、ヨーグルト、ピザ用チーズ、雑穀米 by michi*yu
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☆★さつま芋と鶏肉のカレー♪★☆ 鶏ムネ肉(他部位可)、さつま芋、にんじん、玉ねぎ、ニンニク、水煮ミックスビーンズ、⚫白ワイン、⚫塩胡椒、⚫クミンシード、⚫サラダオイル、⚫ローリエ、⚫辛口カレールー、⚫水、⚫レモン汁、⚫豆乳、⚫チャツネ、⚫ガラムマサラ、ご飯、今回は雑穀米、トッピング用パセリ微塵切り、ドライ可 by めーぷんぷい
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レバー弁当 レバー、水、麺つゆ、ウスターソース、酒、みりん、キャベツ、白だし、亜麻仁油、卵、ピーマン、シメジ、刺身醤油、砂糖、雑穀米、ごま by パディントン
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赤そら豆の炊き込みごはん 赤そら豆、米、●雑穀米、●水、●昆布茶、●塩 by あーるいーあい0153
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オムライス♪ 雑穀米、玉ねぎ、人参、ハム、オリーブオイル、☆顆粒コンソメ、☆ケチャップ、☆醤油、☆塩胡椒、☆バター、★卵、★牛乳or生クリーム、★砂糖、バター、仕上げにかけるケチャップ、パセリ(あれば) by しうちゃん
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モチモチキムチ雑炊 ●米、●餅米、◇水、◇雑穀米、余ったキムチ鍋、卵 by あーるいーあい0153
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お昼ご飯に♪鮭そぼろのチャーハン☆ 雑穀米、卵、ネギ(カットネギ)、☆鮭そぼろ(市販の瓶鮭)、☆顆粒だし、☆醤油、☆ごま油、☆塩胡椒、☆生姜すりおろし、ごま油炒め用、醤油仕上げ用 by しうちゃんつくったよ 1
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簡単美味しい!トロトロ半熟卵のオムライス♪ ご飯(白米でも雑穀米でも)、ベーコン、人参、玉ねぎ、ケチャップ、オイスターソース、バター、塩こしょう、卵、オリーブオイル、バター、ケチャップ by 家庭料理♪moeつくったよ 2
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簡単☆鮭と塩麹の炊き込みご飯 お米、炊飯用水、鮭、塩麹、日本酒、昆布出汁、☆お好み具材、しめじ、椎茸、人参、雑穀米、長ネギ by maru-maru
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冬野菜と魚介のサラダごはん かぶら、赤玉ねぎ、水菜、レタス、しそ、ホタテ貝柱、甘エビ、白味噌、胡麻ドレッシング、雑穀米ごはん by にゃんこ( ・∇・)
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豚こまとしょうがのマヨチャーハン ごはん(今回は雑穀米)、豚こま、しょうが、マヨネーズ、塩コショウ、絹さや by *a・s・a・p*
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高野豆腐とアミエビの混ぜご飯 高野豆腐、☆白だし、☆水、アミエビ、青のり、☆みりん、雑穀米ご飯 by 4045g
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簡単にできる納豆炒飯(十六穀米) 雑穀米(ご飯)冷凍可、ネギ、玉ねぎ、卵、人参、ごま、納豆、a味の素、a醤油、a塩胡椒 by nicook
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ツナと絹さやのチャーハン ツナ、絹さや、ごはん(今回は雑穀米)、☆塩コショウ、☆白ごま by *a・s・a・p*
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豚ミンチとブロッコリーのチャーハン ブロッコリー、豚ミンチ、ニンニクチューブ、塩、雑穀米ご飯、粉末ダシダ by 4045g
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コーンご飯 冷凍コーン、マーガリン、アジシオ、ニンニク、雑穀米ご飯、青のり by 4045gつくったよ 1
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新玉ねぎで炊き込みご飯 新玉ねぎ、米、●雑穀米、●水、●ダシダ by あーるいーあい0153
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一夜干しで混ぜご飯♪ ご飯、雑穀米、ほっけの一夜干し、シソわかめ by ここなりえ
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ベビーホタテの炊き込みご飯 米、雑穀米、●水、●白だし、ベビーホタテ、バター by あーるいーあい0153
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じゃこの雑穀混ぜごはん 米、雑穀米、水、梅干し、ちりめんじゃこ、ごま油・しょうゆ by ジョンとポークつくったよ 3
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大豆の炊き込みご飯 米、●雑穀米、●水、●大豆の水煮、●白だし、竹輪 by あーるいーあい0153
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明太子とコーンとアスパラのチャーハン ご飯(雑穀米)、アスパラ、葱、コーン、明太子(バラコ)、ダシダ、塩・胡椒、オイスターソース、ゴマ油 by hirohyt102
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若さぎ甘露煮入りライスサラダ 若さぎ甘露煮、十六雑穀米、チコリ、きゅうり、松の実、スイートコーン(缶詰)、ブラックペッパー、白ワインビネガー、塩、EXバージンオリーブオイル by 楽天出店店舗:愛知三河の佃煮専門店 美食倶楽部 楽天市場
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黒豆と鯖缶の炊き込みご飯☆意外と合うよ お米、雑穀米、鯖缶(水煮)、黒豆(お正月の時の残り)、ごぼう(省略可)、料理酒 by 輝こ
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葱塩チャーハン 雑穀米、豚ばら肉、卵、葱、うま塩ドレッシング、塩、胡椒、創味シャンタン、ゴマ油 by hirohyt102つくったよ 1
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カフェ風 カレー 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、鶏胸肉、塩、胡椒、小麦粉、油、水、コンソメ、カレールウ、はちみつ、醤油、かぼちゃ、雑穀米 by cenpiつくったよ 1
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豚とキャベツのチャーハン ごはん(今回は雑穀米)、豚こま、キャベツ、サラダ油、☆海苔の佃煮、☆しょうゆ by *a・s・a・p*
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土鍋で簡単♪わかめごはん 乾燥わかめ、水、米、雑穀米 by かすお
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ネギのえのきの焼きめし ご飯(雑穀米使用)、卵、えのき、青ネギの小口切り、ごま油、麺つゆ、醤油、塩、黒コショウ by mococo05
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鱈子の味醂焼き御飯グリル 雑穀米、無洗米、クリスタルカイザー、鱈子、紫蘇の実、味醂、醤油、胡麻油 by skip right
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秋刀魚で炊き込みご飯 米、●雑穀米、●水、●醤油麹、塩秋刀魚 by あーるいーあい0153
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❤玉葱とカニかまと小松菜の卵どんぶり❤ 玉葱、水、白だし、お砂糖、かにかま、小松菜、溶き卵、暖かいご飯(今回は雑穀米) by 小太郎1212
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醤油麹で黒枝豆の炊き込みご飯 黒枝豆、米、●雑穀米、●水、●醤油麹 by あーるいーあい0153
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簡単にできるシンプルなチャーハン ご飯(雑穀米)、ハーフベーコン、ピーマン、パプリカ(黄)、ねぎ、卵、⭐塩胡椒、⭐鶏ガラスープのもと、オリーブオイル、粉末パセリ by KATSUMAつくったよ 1
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胡瓜と瓜の雑穀すし飯 米、水、雑穀米、胡瓜、瓜、塩、●酢、●砂糖、●塩 by のん786
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塩鮭雑穀ご飯 雑穀米、塩鮭、酒、素焼き海苔(もみのり等)、塩、大葉 by leopoo