(13ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2685品
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塩鯖と大根の和風お好み焼き 大根、塩鯖、小麦粉、顆粒だしの素、卵、水、マヨネーズ by ponrinn -
あっさり塩さばと納豆のオムレツ♪ 卵、・砂糖、・アジシオ、・味の素、塩さば、・サラダ油、納豆、キャベツ、マヨネーズ、ケチャップ、とんかつソース by ぱぱんぱんぱん -
塩さばとジャガイモの旨味たっぷりとろみ汁♪ だし汁（昆布とかつお節でとったもの）、塩さば、サラダ油、じゃがいも、片栗粉、揚げ、ベーコン、玉葱、味噌 by ぱぱんぱんぱん
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塩サバの包み揚げ 塩サバ（片身分）、こしょう、大葉（青ジソ）、春巻きの皮、揚げ油、サニーレタス、かぼす by yumi1522つくったよ 1 -
塩さばの生姜風味照り焼き♪ 塩さば、サラダ油、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、●冷凍生姜のすりおろし by ぱぱんぱんぱんつくったよ 2 -
さつまいもの塩さば巻き 塩さば、さつまいも (蒸したもの）、牛乳、はちみつ、オリーブ油 by だんばた -
めんつゆで☆塩鯖カツと玉ねぎの卵とじ 塩さば、卵（カツ用）、小麦粉、パン粉、卵、玉ねぎ、刻みのり、めんつゆ（３倍濃縮）、水 by ponrinnつくったよ 1 -
ヘルシー！塩さばの薬膳風煮物 塩さば、みょうが、長ネギ、新生姜、えのき、長芋、酒、水、味ポン by スマイルテディ -
塩さば＆梅シソ＆もやし☆味ポン味☆ 塩さば、もやし、青シソ、梅干（中）、しょうが、味ポン by スマイルテディ -
韓国・塩サバでかば焼き風～～ 塩サバ、しょうゆ、粉とうがらし、酒、韓国の水あめ・又はオリゴ糖など、刻んだネギ、つぶしたにんにく、しょうが、すりごま、ゴマ油、こしょう by はんちゃんおんま＾＾ -
塩さばの野菜マリネのせ ノルウェー塩さば、サラダ油、玉ねぎ(小)、人参、ピーマン、酢、ゆずコショー、オリーブ油 by つぬきち -
あっさり和風で 塩さばの味ぽん漬け ノルウェー塩さば、*味ぽん、*出し汁、*しょうがの絞り汁、ししとう by swimhiro1200 -
塩さばのドッグ風 塩さば、ホットケーキMX、カレールー、牛乳、オリーブ油 （サラダ油でも） by だんばた -
フライパン一つで☆塩鯖と南瓜の青海苔炒め 塩鯖、南瓜、■醤油、■青海苔 by ponrinn -
天ぷらの粉とマヨネーズでさっくり☆塩さばの揚げ焼き 塩さば、■市販の天ぷらの粉、■水、■マヨネーズ by ponrinn -
塩さばのチラシ寿司 塩さば、米、きゅうり、カニかま、みょうが、酒、卵、酢、砂糖、塩、ダシ昆布、油 by bird23 -
✿ ふっくら 塩鯖のヨーグルト漬 ✿ 塩鯖、プレーンヨーグルト by kayokayo59 -
お酒のアテに♪ちょっとヘルシーな塩鯖の照り焼き ノルウェー塩鯖、酒、砂糖、醤油、みりん、サラダ油 by 京鮎 -
あっさり塩さばと万能葱のオムレツ♪ 卵、砂糖、アジシオ、味の素、塩さば、万能葱の小口切り、サラダ油 by ぱぱんぱんぱん -
塩さばで☆お魚トマトソースパスタ♪ スパゲッティ、トマトソース、※レシピID：1970000422参照、茹で汁、粉チーズ、塩さば、にんにく薄切り、オリーブ油 by ぱぱんぱんぱん -
さっぱり☆塩さばの梅干炒飯 ご飯、玉ねぎ、塩さば、梅干、醤油、白胡麻 by ponrinn -
ほぐし塩サバちらし寿司 ご飯、塩サバ、すし酢、にんじん、小松菜、ネギ、卵、砂糖、塩、ごま・刻みのり by mamizzつくったよ 1 -
☆塩鯖唐揚げとすきやきふりかけ弁当☆ ご飯、塩鯖、片栗粉、サラダ油 by ティア＆アスラン -
塩サバのムニエル★トマトソース添え 塩サバの切身、小麦粉、コショウ、ひよこ豆の水煮、〈トマトソース〉、トマト缶、玉ねぎ、塩、コショウ、砂糖、酢、ローリエ by hiromista -
塩サバのカレームニエル 塩サバの切身、小麦粉、コショウ、カレー粉、プレーンヨーグルト、オリーブ油、おろししょうが、まいたけ by hiromista -
塩サバとゴーヤのソテー 塩サバ切身、小麦粉、ゴーヤ、かつおぶし、ゆずポン酢 by hiromista -
あっさり塩さばとチーズのオムレツ♪ 卵、砂糖、アジシオ、味の素、とろけるスライスチーズ、塩さば、サラダ油 by ぱぱんぱんぱん -
ドライトマト＆チーズで洋風に☆塩さばの揚げ餃子♪ 塩さば、サラダ油、餃子の皮、カッテージチーズ、揚げ油、ドライトマトのオリーブ油漬け by ぱぱんぱんぱん -
塩さばのカリカリ☆梅じそ餃子♪ 塩鯖、サラダ油、餃子の皮、カッテージチーズ、シソ、はちみつ梅、揚げ油 by ぱぱんぱんぱん -
2度美味しい☆塩さばのはちみつ梅じそ寿司♪ ●塩さば、●サラダ油、●酢飯●、※以下作りやすい分量です※、・米、・水、・酒、・こんぶ、・☆酢、・☆砂糖、・☆塩、●はちみつ梅、●しそ、●白ゴマ、●だし（かつおとこんぶでとったもの）、・白だし by ぱぱんぱんぱん -
塩さばと大豆の和風マヨコーン和え♪ 大豆水煮、塩鯖、マヨネーズ、醤油、缶詰のコーン by ぱぱんぱんぱん -
塩鯖の照り焼き〜おろしネギマヨ添え〜♪ 塩さば、小麦粉、サラダ油、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、大根、万能葱の小口切り、マヨネーズ、お好みで 醤油 by ぱぱんぱんぱん -
簡単☆塩さばと豆腐の卵とじ 塩さば、玉ねぎ、豆腐、卵、めんつゆ、鰹節 by ponrinn -
フライパンで☆塩さばときゅうりのマヨネーズ和え きゅうり、塩さば、マヨネーズ、塩、胡椒 by ponrinn -
めんつゆを使って☆塩さばのソテー 塩さば、めんつゆ、片栗粉 by ponrinn -
塩さばそぼろ入りチーズオムレツ♪ ◎塩さばそぼろ◎、（※以下作りやすい分量です）、塩さば、☆酒、☆水、☆生姜の輪切り、サラダ油、長葱のみじんぎり、●砂糖、●醤油、●生姜のすりおろし（我が家は冷凍生姜で）、●旨味調味料、◎オムレツ液◎、卵、砂糖、アジシオ、味の素、とろけるチーズ by ぱぱんぱんぱん -
簡単☆塩さばの照り焼き♪ 塩さば、小麦粉、サラダ油、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒 by ぱぱんぱんぱん -
ミョウガ入味噌だれで食べる、ノルウェー塩鯖 ノルウェー産塩鯖、オイル（サラダ油、オリーブオイル等）、合わせ味噌、 味噌、 砂糖、 みりん、 醤油、 生姜すりおろし、ミョウガ、すだち（好みで） by BEBE2936つくったよ 1 -
塩さば☆ちゃんちゃん風☆ホイル焼き 塩さば、キャベツ、ニンジン、エノキ茸、バター、みそ by スマイルテディつくったよ 7 -
塩さばの野菜ソースがけ 塩さば、トマト、セロリ葉（５センチ）、たまねぎ、オリーブオイル、砂糖 by １ａ３ -
塩さばのチーズクランブル乗せパエリア♪ ※28cmフライパン1個分※、米（洗っていないもの）、水、サフラン、オリーブ油、にんにくみじん切り、玉葱みじん切り、あさり（砂出ししておく）、イカ、・白ワイン、・塩（ローズソルト使用)、ホールトマト、塩、●塩さば、●オリーブ油、●にんにく、☆粉チーズ、☆パン粉、☆ガーリックパウダー by ぱぱんぱんぱん -
好みの素材組み合わせ、塩鯖のイタリアンレモンソテー 塩鯖 （4等分して）、玉ねぎ （スライスして）、ニンニク （つぶして）、ケーパース、黒オリーヴ （薄切り）、レモン、パセリ （みじん切り）、オリーヴオイル、塩、胡椒、小麦粉 by モコクリームつくったよ 1 -
フライパンで♪ 塩さばとキャベツのトマトソース蒸し 塩さば、キャベツ、セロリ、トマト、にんにく、白ワイン、塩、胡椒 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
塩サバの青じそ巻き揚げ 塩サバ、青じそ、小麦粉、水、塩・コショウ by mi-chan2004 -
塩さばのカレーマリネ♪ 塩サバ、玉葱、赤パプリカ、ピーマン、砂糖、酢、水、黒コショウ、小麦粉、カレーパウダー、オリーブオイル by ちー118 -
塩サバの梅＆大根おろし和え ノルウェー塩サバ、大根、かつお梅、油、追いがつおつゆ by cha cha cha -
塩さばで☆生姜香る☆美味ゴマさばそぼろ♪ 塩さば、☆酒、☆水、☆生姜の輪切り、サラダ油、長葱のみじん切り、●砂糖、●醤油、●生姜のすりおろし（我が家は冷凍生姜で）、●旨味調味料、白ゴマ by ぱぱんぱんぱんつくったよ 1 -
塩さばで☆簡単☆さばそぼろ♪ 塩さば、☆酒、☆水、☆生姜の輪切り、サラダ油、長葱のみじん切り、●砂糖、●醤油、●旨味調味料 by ぱぱんぱんぱん -
塩さばとナスのトマトスパゲティ スパゲティ、塩さば、ナス、玉ねぎ、にんにく、ホールトマト缶、白ワイン、オリーブオイル、塩・胡椒、イタリアンパセリ(なくても可)、～塩さばの下処理用～、水、白ワイン by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
うま～！甘・塩★ノルウェー塩さばの黒蜜きなこ田楽！ ノルウェー産塩さば半身、黄粉、黒蜜 by らくおっくん
