塩さば☆ちゃんちゃん風☆ホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
塩さばは１．５cmに切る。
キャベツはざく切り。
ニンジンは千切り。
えのきは半分に切る。 - 2 アルミホイルに、キャベツ・ニンジン・えのきを敷き、バターとみそをのせ、その上に塩さばをのせて、つつむ。
- 3 フライパンに②をのせ、中火にかけ、フライパンが熱くなったら、フタをして、強めの弱火で１０分焼いたら出来上がり。
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