(5ページ目) 五穀米のレシピ・作り方 総合情報
五穀米のレシピ一覧 215品
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我が家の発芽玄米雑穀ご飯 ファンケル発芽米、青玄米、もちもち十五穀米、水 by かばぽん^^つくったよ 1 -
圧力鍋で★サムゲタン風粥★ 大根（薄切り）、人参（薄切り）、生姜（みじん切り）、無洗米、十五穀米（生協の雑穀ミックス）、鶏肉（一口大）、葱（一口大）、水、塩または醤油 by miunoyamaつくったよ 2 -
アボカド ステーキ丼 ステーキ用牛肉、アボカド、五穀米、わさび、醤油 by ochachasan
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ほうれん草と海老のクリームシチュー 五穀米を添えて むき海老、じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草、A、水、A、牛乳、B コンソメ顆粒、B 生クリーム、市販のクリームシチュールウ、バター、※、米、※、五穀ごはんの素、※、↑はくばくの穀物専科を使用、※、水 by ftkmadame -
ナスのスープカレー♪五穀米とヘルシーに！ 玉ねぎ、ナス、ニンニクチューブ、サラダ油、カレー粉 by ＊だっく＊つくったよ 1 -
五穀米にんにく炒飯 ご飯、卵、ごま油、玉ねぎ、豚挽肉、人参、しめじ、チャイブ、顆粒ガラスープの素、塩コショウ、味の素、にんにく by ネロ助２０１１ -
五穀米で炒飯 冷ご飯、人参、ネギ、玉ねぎ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、サラダ油 by ネロ助２０１１ -
簡単美味しい★しらすとネギの五穀米チャーハン♪ ご飯、ネギ、しらす、ウェイパー、塩コショウ、サラダ油、ごま油、卵 by tepppi -
五穀米で！ヘルシーみそネギ焼きおにぎり♡ ごはん、味噌、万能ネギ、ごま油 by ＊だっく＊ -
＊五穀米で！鶏肉のカレー煮込み♡ たまねぎ、ブロッコリー、にんじん、にんにく、鶏肉、カレー粉、ターメリック、クミン、サラダ油 by ＊だっく＊つくったよ 1 -
もっちり十五穀米 米、もち米、十五穀物、水、塩 by mariron★つくったよ 5 -
十五穀米のもちもちおにぎり 十五穀、米、水、塩 by mariron★つくったよ 16 -
五穀米とキャベツのホワイトリゾット お米、五穀（あれば）、水、キャベツ、玉ねぎ、コンソメ、すりおろしニンニク、水、ブラックペッパー、とろけるチーズ、牛乳、バジル by ちぇきーた -
❤とろろ昆布とマヨネーズの二十五穀米お握りさん❤ ご飯、↑、マヨネーズ、胡麻油、とろろ昆布、海苔 by 小太郎１２１２つくったよ 1 -
長野県のしめじで五穀米と鰹節のおにぎり＾＾ ＮＥＷクレラップ、五穀ご飯、鰹節、しめじ（ばらしたもの）、和風だしの素、胡麻、海苔 by mina☆914
