【低脂質】おから蒸しパンジャムサンド レシピ・作り方
材料(4個人分)
- プロテインおから蒸しパン 1タッパー分
- カッテージチーズ 40g
- いちごジャム 20g
作り方
- 1 プロテイン蒸しパンhttps://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990046447/?l-id=ios-share冷まして4等分、さらに半分にスライス
- 2 片面にカッテージチーズ10g、もう片方にいちごジャム5gを塗っていく
- 3 そのまま食べても、お弁当にする際は一個ずつラップでくるむと食べやすいです
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- おからお弁当 サンドイッチイチゴジャム
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