メンマで♪卵とじ レシピ・作り方

メンマで♪卵とじ
  • 5分以内
  • 100円以下
ハトリーナ
ハトリーナ
メンマが具にも調味料にもなる卵とじです。
お弁当におつまみに。

材料(2人分)

  • メンマ 50グラム
  • メンマの漬け汁 大さじ1
  • 2個
  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1 卵にメンマの汁を加えてよく混ぜます。
    汁が無ければ、醤油小さじ1を代わりに入れてください。
  2. 2 ごま油を中火で熱したフライパンで、メンマを炒めていきます。
  3. 3 メンマが温まる程度に炒めたら、1の卵液を流し入れます。
    ぐるぐるとかき混ぜながら炒めます。
  4. 4 お好みの半熟具合になったら完成です。
    お弁当に入れる場合等、時間を置くときはしっかり火を通してください。

きっかけ

そのまま食べるだけでも美味しいメンマ。 一手間加えておかずを作りたくて、汁も活用した卵とじにしました。

  • レシピID:1990039450
  • 公開日:2019/12/03
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