鶏肉と薩摩芋の甘辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 薩摩芋は食べやすい大きさにカットして水にさらし、蒸し器で１５分ぐらい蒸し、箸が通る硬さにする
- 2 フライパンに油をひいて、食べやすくカットした鶏もも肉と薩摩芋を入れて１～分炒め、☆印を入れて弱火で１０分ぐらい蒸す
- 3 鶏肉が加熱されてきたら、醤油を入れて汁気を飛ばすように炒める
-
4
完成
お好みで鶏肉に一味を振りかけて食べても美味しいです
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