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ほうれん草のソテー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほうれん草のソテー
  • 300円前後

冬になったら甘味が増すほうれん草ソテーにしたら甘さが引き立ちます。

作り方

  • 1

    ほうれん草を洗いラップをし、600Wのレンジで3分加熱します。

  • 2

    フライパンに薄切りにしたウインナー・玉ねぎを入れ炒めます。

  • 3

    ほうれん草を水で洗い、灰汁を落とし、軸をおとし、5㎝の長さに切ります。

  • 4

    玉ねぎに火が入ったらほうれん草を軽く絞ってから入れて1分程炒めたらコーンを入れます。

  • 5

    ☆の調味料を入れ全体に混ざったら完成。

きっかけ

ほうれん草のお浸しに飽きたので。

レシピID: 1990034151

公開日:2017.12.24

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