ダイエッタァ～ ミミガーでおからサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから ２０ｇ
- マヨネーズ（コレステロール７０％カット） 大匙 １
- ミミガージャーキー 大匙 １
- グリーンナッツオイル 小匙 １
作り方
- 1 おからに、マヨネーズを入れて混ぜあわせる
-
2
オイル、ミミガーを入れて混ぜあわせたらできあがり♪
-
3
ミミガーのオイルも絡んでおからだけど食べやすい？！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
小太郎１２１２2013/10/11 08:09
(○´∀｀)ﾉｵﾊﾖ～ｩ♪
ミミガーが解らなかったのでサラミで御免ね。サラミいつも有るの～❤←酒飲みだからｗ笑❤おから・・そう！そうなのよ！冷凍すると水分がね～
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
