さっぱり♪ポン酢醤油と７味唐辛子ｄｅチヂミ風 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
☆をホイッパーでだまがなくなるまで、混ぜ合わせる。
もやしとにら（５ｃｍ長さにカット）を加えて、さっくり混ぜる。 -
2
熱しフライパンにサラダ油を入れて、①を入れる。
※２８センチのフライパン使用
中火で４－５分焼けば完成です。
（途中裏返す） -
3
②をお皿に盛り、一口大に切り目を入れる。
つけだれに、付けながら
お召し上がり下さい。
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関連情報
- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- チヂミ風
鎌倉梅子
食べること、料理することが何より好きです。
受賞歴等
ヤマサ リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞
Ｓ＆Ｂ きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞
「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪
６レシピ掲載していただきました。
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さっぱり、簡単、早い、安い！