豆腐で作ってヘルシー、そら豆シュークリーム・サレ レシピ・作り方

豆腐で作ってヘルシー、そら豆シュークリーム・サレ
  • 5分以内
  • 300円前後
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
ワインパーティーの前菜に最適、グラス片手にぱくっとつまめる、ヘルシーで美味しいシュークリーム・サレ。シュー皮はこちらで(レシピID:1990015198)

材料(2~4人分)

  • シュー皮 小8個
  • そら豆 10粒
  • 木綿豆腐 1/3丁
  • 粉チーズ 大匙1杯
  • 小匙1杯

作り方

  1. 1 FP又はミキサーにそら豆、豆腐、チーズ、塩を入れてペースト状になるまでかけます。
    シュー皮の上部を切り、中にペーストを詰めたら完成。

きっかけ

春のワインパーティーの前菜にぴったりの、グラス片手にぱくっとつまめる、ヘルシーで美味しいシュークリーム・サレです。

  • レシピID:1990015221
  • 公開日:2012/05/06
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カテゴリ
そら豆
関連キーワード
そら豆 豆腐 シュークリーム シュー・サレ
料理名
そら豆シュークリーム・サレ
酔いどれんぬ
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