あっとゆーまに❤とろ〜りオムライス レシピ・作り方

あっとゆーまに❤とろ〜りオムライス
  • 約10分
THEO's❤︎kitchen
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ミックスベジタブルを冷凍しとけば、あとは卵だけ!
いつでもオムライスが作れます♪
しかも10分以内にできる!

材料(❷人分)

  • ご飯 お茶碗2杯分強
  • ミックスベジタブル 大4
  • バター 小2
  • 3こ
  • ケチャップ 大2
  • ●砂糖 小1
  • ●牛乳 小1
  • ツナ缶 1こ
  • 塩胡椒 各ひとつまみ

作り方

  1. 1 フライパンに火をつけ、バターを。
    ミックスベジタブルとツナ缶を炒め、ご飯も加え、塩胡椒し、炒めます。
  2. 2 同じフライパンにオリーブオイルをひく。たまごに●を入れて溶いて、半分(1人分)流し入れて菜箸でぐるぐるっとしたら、平らに。半熟になったら
  3. 3 真ん中にどーんと先ほどのご飯を半分乗せたら
  4. 4 端っこをめくり上げて整え、
  5. 5 お皿に移して、ケチャップを好きなだけかけます。

    もう1人も同じように。

きっかけ

お弁当にもすぐ作れるから。

  • レシピID:1980039873
  • 公開日:2022/04/27
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カテゴリ
オムライスお弁当 オムライスその他の卵料理フライパン一つでできる冷凍食品
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