ノンフライヤーで☆ケンタッキー風の手羽元 レシピ・作り方

作り方

1. 1 手羽元を圧力鍋で下茹でする。
   圧力鍋に手羽元と水200mlを入れ、蓋をして圧力をかけて五分加熱する。
   圧が下がるまで置いておく。
2. 2 茹で汁はスープに使うと美味しいです。
3. 3 粗熱が取れたら手羽元に塩胡椒を振る。手羽元と片栗粉をビニール袋に入れて、振って満遍なく粉をまぶす。
4. 4 ノンフライヤーに入れて180度15分加熱する。
5. 5 塩気が足りなければ、食べるときに塩胡椒を追加で振りかけてください。