超簡単 ツナと塩こんぶの混ぜご飯 ふじっ子で♪ レシピ・作り方

超簡単 ツナと塩こんぶの混ぜご飯 ふじっ子で♪
  • 5分以内
  • 300円前後
一護くん
一護くん
材料入れて混ぜるだけのお手軽レシピ

材料(5人分)

  • ツナ缶 一缶
  • 塩こんぶ(ぶじっ子) 一袋に対して1/2
  • ご飯 三合

作り方

  1. 1 今回はお値段の安いかつお缶を使います。
    油をある程度しぼっておいて下さい。
  2. 2 ご飯が炊けたら
    塩こんぶ、一袋に対して1/2ほどの量と、ツナ缶を混ぜて蒸らします。
  3. 3 簡単なので途中画像は省きます。
    味付けも何も要らないシンプルな混ぜご飯が出来ます。

きっかけ

おかずが少ないかな~と思ったときに とっても重宝するメニュー♪ 娘の大好物です。

おいしくなるコツ

カロリー気になる方はツナ缶の油をしっかりと切って下さい。 味が薄く感じたら塩を足してみて下さい。

  • レシピID:1980007619
  • 公開日:2014/05/25
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カテゴリ
混ぜご飯300円前後の節約料理簡単夕食マグロその他のごはん料理
関連キーワード
お米 ツナ缶 ふじっ子 混ぜご飯
料理名
超簡単♪ツナと塩こんぶの混ぜご飯♪
一護くん
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つくったよレポート(2件)

  • イトー。
    イトー。
    2016/08/01 17:38
    超簡単 ツナと塩こんぶの混ぜご飯 ふじっ子で♪
    子どもたちの朝ごはんに♪ (*´艸`*) めっちゃ助かりました!!○┐ペコ
  • にゃんこすけ321
    にゃんこすけ321
    2014/07/04 11:42
    超簡単 ツナと塩こんぶの混ぜご飯 ふじっ子で♪
    子どもの朝ごはんにしました。とっても簡単で、私も美味しく食べられました(*^ー^)ノ
    ごちそうさまでした~。

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