大豆ミートとカボチャの炒め煮カレー風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カボチャを薄いくし切りにする。
- 2 オリーブオイルを熱して1と大豆ミートを炒める。油が回ったらガーリックパウダーを振って香りが立つまで更に炒める。
- 3 2にお湯を入れ、粉末コンソメ、トマトケチャップ、とんかつソースを入れてよく混ぜる。
- 4 3に蓋をして弱火で5～7分ぐらい煮る。
- 5 4にカレー粉を加え、炒めながら水気がほぼなくなるまで少し強めの弱火で炒め煮する。
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