鶏モモ肉のごまマヨガーリックソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏モモ肉を一口大に切り、塩胡椒を振り下味をつける。
-
2
小麦粉をまぶし、
フライパンにオリーブオイルをひきニンニクを炒める。 - 3 香りが出てきたら鶏モモ肉を火が通るまで両面焼き上げる。
- 4 最後にゴマドレッシングとマヨネーズを加えてじゅわーと全体的に和えたら完成です。
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