☆ゴーヤちゃんぷる レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 野菜とウインナーを１口サイズに切る。
- 2 フライパンで炒める。
- 3 野菜に火が通ったら、卵を直接フライパンで割ってかきまぜる。
- 4 たまごが半熟状態のときに、塩コショウ、オイスターソースを入れ、混ぜたら完成。
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ドラざえもん009
毎日の料理の忘備録を兼ねてこの楽天レシピを始めました。
知らない間にレシピ閲覧数９００，０００件を突破！
自分の料理のレシピはもちろん、みなさんのレシピを参考にしながら、料理道に精進したいと思います！
ここは、こうした方がいいとか、オススメやアイデアがありましたら、コメントをして頂きたいと思います。
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健康にとってもいい野菜なので、定期的に食べてみませんか？
我が家では、夏に採れたゴーヤを冷凍しているので年中食べてます♪