手作りで栄養満点☆豆乳とかぼちゃのスープ レシピ・作り方
材料（約6人分）
作り方
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1
5ｃｍ角に切ったかぼちゃ、スライスした玉ねぎ、水を鍋に入れ蓋をして加熱する。
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2
火の通りの目安は、箸で持ち上げると崩れるくらい。
今回は圧力鍋を使用しましたが、普通の鍋や電子レンジでの加熱でも大丈夫です（＾＾）
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3
いちど火を止める。
塩を入れ、ハンドミキサーでペースト状にする。
ミキサーがなければマッシャーなどで潰してください。
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4
固形コンソメ、豆乳を入れて弱火で加熱する。
沸騰したらバターを入れてよく混ぜたら完成☆
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5
お好みでパセリやブラックペッパーをかけてもおいしいですよ～
（＾＾）
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- カテゴリ
- かぼちゃスープ
- 料理名
- かぼちゃのスープ
TORY-TORY
１歳の息子のmamaです（＾＾）
創作でお料理やお菓子作りするのが好きです。。*：；；；：*＊*：；；；：*。。
おいしいのはもちろん、
美容やダイエットにも興味があるので、
『食べて綺麗になれる』をちょっぴり意識しながら
レシピを紹介していきたいなと思います！
ちなみに、お野菜は大分県から旬の有機野菜を取り寄せて
使わせてもらっています（＾＾）
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はふはふしながら召し上がれ☆
温まります☆