蕪と練物の野菜にんにく味噌スープ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
蕪と蕪の葉を洗い水をきり食べやすいサイズに切る。
皮をむいたニンニクを粗めの微塵切りにする。
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2
鍋に水をいれ、ななめ切りした長ネギと、石づきをとりザク切りにしたエノキ、蕪と蕪の葉、かじりっこ玉ねぎをいれ火にかける。
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3
沸騰したら中火〜弱火にしニンニクを加え鍋に蓋をして5分ほど煮る。
アクがでたらすくう。
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4
火をとめ粗熱がとれたらオタマに合わせ麹味噌をいれ鍋に溶かしいれる。
輪切り唐辛子をいれ、再度火にかけ一煮立ちしたら火をとめ器に盛り完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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