簡単、美味しい！アスパラ入り三食丼♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
卵をといて、★を入れてさらに混ぜる。温めたフライパンにサラダ油をひいて、卵を入れる。菜箸4本で一気にかき混ぜ、炒り卵を作り、取り出す。
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2
1のフライパンに、1〜1.5cmくらいにきったアスパラを入れて炒める。火が通ったら、○で味付けし、皿に取り出す。
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3
2のフライパンに、ひき肉と●を全て入れて混ぜてから、火にかける。菜箸4本で火が通るまで炒める。汁気がなくなるまで炒める。
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4
丼にご飯を盛り、1.2.3を綺麗に飾る。
-
5
4に海苔をちぎってのせ、最後に紅生姜をのせたら完成♪
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