納豆目玉焼き丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
卵はお好みの固さの目玉焼きにします。
納豆は混ぜておきます。 - 2 丼にご飯をよそい、納豆目玉焼きをのせます。
- 3 ここからはお好みですが空いてる所にマヨネーズ、紅しょうがを乗せて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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