ネギたっぷり豚しゃぶ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に水、白だし、白菜、豆腐を入れて、白菜が柔らかくなるまで煮込みます。
- 2 ①を煮込んでいる間にネギを切って白髪ネギにします。
-
3
①に白髪ネギにしたネギを入れて豚肉をしゃぶしゃぶして豚肉に火が通った所で白髪ネギや白菜も一緒にお召し上がりください^^*
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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